QUEIMAR FOLHAS DE LOURO EM CASA TRAZ ÓTIMOS BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE. AQUI ESTÃO DOIS BENEFÍCIOS MARCANTES

OS PODEROSOS EFEITOS DA FOLHA DE LOURO

A folha de louro contém um azeite especial composto de cineol e eugenol que é capaz de aliviar os sintomas de diversas doenças e dores. Ele possui propriedades anti-inflamatórias, diuréticas e protetoras do nosso coração.

Uma excelente técnica para absorver os benefícios da folha de louro: queimá-las com um fósforo, pois dessa forma libera imediatamente os compostos ativos das folhas.

QUEIMAR FOLHAS DE LOURO EM CASA TRAZ ÓTIMOS BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE. AQUI ESTÃO DOIS BENEFÍCIOS MARCANTES

Inalar o aroma (não a fumaça), pode trazer inúmeros benefícios. Confira abaixo 2 destes benefícios:

ALÍVIO DO ESTRESSE

A folha de louro contém um composto chamado linalol. De acordo com um estudo, isso ajuda a diminuir a ansiedade. Você só precisa de 10 minutos para cheirar a folha de louro que está queimando para que o linalol comece o seu trabalho.

ALÍVIO RESPIRATÓRIO

As folhas de louro também contêm mirceno e eugenol que servem como propriedades anti-inflamatórias fantásticas. Esses compostos ajudam a reduzir a inflamação respiratória e podem ser um ótimo remédio para alergias ou resfriados.

Namastê!

Nina Greguer

Fonte: perfeito.guru

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