Misticamente
O medo nos impede de agir e acaba atraindo exatamente o que não desejamos.
A mão direita simboliza a proteção divina e a esquerda simboliza nossa recepção dessa dádiva.
Este Mudra o ajudará a reduzir a sensação de medo.
Este mudra representa:
Superação do medo;
Confiança;
Benção;
Proteção;
Conquista;
Execução:
Eleva-se a mão direita, com a palma voltada para a fora, enquanto a palma da mão esquerda fica voltada para dentro e abaixo da linha da mão esquerda. (Conforme imagem)
۞ Concentre-se e respire lenta e profundamente, sentido-se seguro.
۞ Visualize todo o seu ser envolvido por uma luz de violeta.
۞ A mão elevada significa querer bem, honestidade, dignidade, sinceridade, sabedoria.
Efeito terapêutico:
Concentre-se e respire lenta e profundamente; Sinta-se seguro, envolvido por uma luz violeta.
Namastê!
Nina Greguer
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