Misticamente
ENERGIZE E EQUILIBRE SEU CHAKRA CARDÍACO ATRAVÉS DESSE MUDRA
Os Mudras são recursos poderosos para energizar e equilibrar os chakras, uma vez que, ativam a corrente elétrica do corpo e liberam os poderes ilimitados que estão muitas vezes adormecidos dentro de cada um.
Obs.: Durante esta prática é importante visualizar a cor verde do chakra cardíaco.
Exemplo: Visualize a cor verde equilibrar, envolver e energizar todo o seu corpo.
4º CHAKRA: CARDÍACO
SIGNIFICADO: O intocável, o som da alma
MUDRA: Lótus Mudra
TÉCNICA:
Traga as palmas das mãos no centro do seu coração.
Mantenha a base de suas palmas das mãos unidas.
Abra os dedos para fora e una a ponta de seus dedos mindinhos e polegares para formar a flor de lótus aberta (como na foto).
Você pode usar este Mudra para promover amor, carinho e para alivio da solidão.
Namastê! 
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