Misticamente
A berberina é um fitoterápico, feito com um composto extraído de diversas ervas chinesas, mas principalmente as seguintes ervas chinesas: Phellodendron chinense e Rhizoma coptidis.
Conhecimento antigo e valioso
A berberina é um componente encontrado em várias ervas que estão em uso na China há séculos para tratar a diabete tipo 2, e pesquisas recentes demonstraram que ela pode também controlar o seu colesterol e os seus triglicérides.
Os estudos publicados em 2008 em jornais médicos bem conhecidos que a berberina é tão eficaz e, é claro, provavelmente muito mais segura, do que a metformina, medicamento mais comumente prescrito para auxiliar no controle do açúcar sanguíneo na diabete tipo 2.
Um estudo também descobriu que em apenas 13 semanas os pacientes que tomaram a berberina tiveram reduções muito mais significantes no colesterol e nos triglicérides do que os pacientes que tomavam a metformina.
Segundo outro estudo sobre a berberina, tomando-se 500 mg duas a três vezes por dia durante três meses, em comparação com a metformina, ela foi capaz de controlar o açúcar no sangue e metabolismo lipídico tão eficazmente como o remédio, sendo descrita como um “potente agente oral hipoglicêmico”.
Em uma revisão publicada no International Journal of Endocrinology observou-se que a berberina:
►Age estimulando a absorção de glicose nas células;
►Melhora a sensibilidade à insulina;
►Reduz a produção de glicose no fígado;
►Inibe a gliconeogênese no fígado;
►Estimula a glicólise em células de tecido periférico;
►Modula a microbiota intestinal;
►Regula o metabolismo lipídico;
►Inibe a absorção de glicose no intestino.
►Redução de gordura visceral
Segundo as pesquisas, ela tem potencial de aplicação clínica na redução da gordura visceral e no controle da obesidade central, pela sua ação de inibir o armazenamento de gordura e melhorar a função de hormônios como insulina, leptina e adiponectina.
Também promove aumento da gordura marrom, um tipo de gordura geradora de calor que queima gordura em vez de armazená-la, o que é importante quando se pensa em perda de peso.
Quando adultos obesos tomaram 500 mg de berberina três vezes ao dia durante 12 semanas, perderam uma média de 5 kg cada. Os níveis sanguíneos de triglicérides e colesterol também foram reduzidos.
Proteção cardiovascular
A berberina tem um efeito favorável sobre os níveis de triglicérides e colesterol, além de reduzir a apolipoproteína B em até 15%, que é um fator de risco para doenças cardíacas. Além disso:
►Inibe a liberação de ácidos graxos livres, resultando em níveis mais baixos de lipídios;
►Previne a deposição de gordura;
►Aumenta a queima de gordura nas mitocôndrias;
►Estimula a liberação de óxido nítrico (NO), uma molécula sinalizadora que relaxa as artérias, aumenta o fluxo sanguíneo e reduz a pressão arterial, protegendo contra a aterosclerose.
►Melhora a capacidade de realizar atividade física.
►Combate a depressão
►Devido ao efeito de aumento noradrenalina e serotonina, ela promove alívio da depressão.
Berberina e câncer
►A substância inibe o crescimento e propagação tumoral.
Ação imunológica
►Melhora as defesas para Infecções, incluindo efeitos antivirais contra a gripe.
Cirrose hepática não alcoólica
►Promove a redução de acúmulo de gordura no fígado.
Berberina e atividade física
►Ativa a enzima adenosina monofosfatoproteínoquinase (ou AMPK) podendo produzir os mesmos benefícios que exercícios e dietas de perda de peso.
Essa enzima é importante na regulação do metabolismo, na homeostase energética e regulação dos desequilíbrios de lipídios, glicose e energia.
Doença de Alzheimer
Promove momentos de lucidez e reduz o processo de envelhecimento cerebral, de forma geral, pela presença na sua composição de alcaloide de isoquinolina, que é constituído de 02 antioxidantes:
acetylcholinesterase
butyrylcholinestaerase
Eles tem se mostrado de grande ajuda na prevenção do dano das biomoléculas do corpo, preservando a memória e reduzindo lipídeos, melhorando o fluxo sanguíneo cerebral.
Os estudos sugerem dosagens de até 1.500 mg por dia, o que pode ser dividido em 500 mg três vezes por dia antes das refeições.
Referências bibliográficas:
Obesity November 11, 2015
Int J Endocrinol. 2015;2015:905749.
Diabetologia September 8, 2014
Nat Commun. Nov 2014, 25;5:5493.
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University of Maryland Medical Center, Berberine
Lancet Diabetes & Endocrinology November 10, 2015
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Evidence-Based Complementary and Altern Medicine, Vol 2013 (2013),
Authority Nutrition
Fontes:
https://www.drrondo.com/berberina-diabete-colesterol/
https://www.minhavida.com.br/alimentacao/tudo-sobre/31432-berberina
Nota: Este artigo refere-se a tratamentos naturais e não tem a pretensão de substituir a consulta médica. Consulte sempre seu médico.
